終末の世界(人と比べない事がテーマの世界)を背景に身体を鍛えて拠点(ホームジム)を変えながら冒険する男の物語。終末前の記憶、筋トレと手に入れた物資(食事)の記録などを綴る。
新しい調達品と身体途中経過と予定整理！
筋トレお疲れ様です！SRです！今回の記事は報告ごと色々とタスク整理をしていきます！アプリやメモ帳使って結構タスク管理しているのですが、ブログでもタスクアウトプットがてらに近日中の予定を報告していきます。
食事内容変えずに順調に絞れてます！
まずは「最近の身体こんな感じ」という事で結構順調に絞れていってますの報告を！ややゴツみが増しました
体重は67.8Kg前後をうろうろとしています。お腹の脂肪が徐々に以前よりもはるかにつまめなくなってきているので嬉しい状況。3月終わりの身体の絞れ具合で現状のままいくか、食事に変化を与えるのか、ウォーキング入れるのか、エアロバイク調達するのかを決めていきます！
前腕トレーニングとドラゴンフラッグは開始してまもないですが先週は週4でやれています。前腕やってから気持ち調子良きです。1週間やるだけでもなんとなく強化された感じしますね！上記動画のサムネで使おうか検討中！
新しい調達品はこれ！
新しいミキサーを調達していきました！これで当初動画で進めると言って更新休止になり進める事ができなかった企画「鶏胸肉ミキサー企画」ができます。主に何混ぜたら美味しくなるのか？という検証動画なので結構恐怖ものですが笑
まずは様子見で何本かはやっていきます！次の次に投稿予定！
次の動画は腕トレ！
腕トレ先ほどスーパーセットを撮影と共にやってきました！終わらせて来たばかりなのでもう腕がパンッパンすぎてパソコンのキーボード打つだけで前腕効きます笑
今回の動画は久々の動画構成になるのでお楽しみに！明日から編集取り掛かります！早くて明後日アップ。遅くてもたぶん木曜日までにアップできると思います。
動画制作を進める程思い出す事、気づきや発見が多いのでどうやって進化させていくか？考えるのが楽しいです。
とは言え、根本にあるのは己の身体なのでまずは自分の身体の進化を進めながら動画記録抑えて行くのが今の精一杯でもあります。まずは夏までに過去最高に打ち勝つ！必ず。
それでは今回はここまで！本日も良き1日を！
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