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今回はコンビニで販売されていた「ウイダーinプロテインバーのグラノーラ」をサークルKサンクスにてゲットできました。この品物はここ最近から見かけるようになった気がします。それでは開封作業から始めていきましょう。


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ウイダーinプロテインバーのグラノーラ開封!

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さて、まずは栄養成分表から見ていきましょう。

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タンパク質は安定の10.5g。何より驚いたのが脂質が0.7gとウイダープロテインバー史上もっとも低いのではないでしょうか。その代わり炭水化物が気持ち多めの14g後半ではありますがオーツ麦主体と考えられるので比較的GI値が低く減量向きであると考えられます。

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開封してみると,グラノーラだけにポロポロと破片が落ちるので車の中での補給には気を配りましょう。

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ではいよいよ食べます!

コンビニで見つけた脂質の低いプロテインバーを食べた感想

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味はフルーツグラノーラそのものをかぶりついているような感覚と甘めの味です。甘さ重視で食感はサクサクとシナシナの中間あたりで歯ごたえ的にも楽しめて美味しいですね。

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減量期にコンビニで臨時で買う栄養要員としては最適なのではと思います。脂質が低く,ローファットに合わせた栄養管理に強い味方が現れてくれたと思います。

ただ,コストパフォーマンスを考えると常備するといった意味ではまだまだ燃費が心配。こういったシリーズは毎回そうですが、やはり利点としては「コンビニで臨時で買える」ではないでしょうか。

コンビニに寄ってみた際は是非チェックしてみてくださいね。(僕の地元のコンビニでは置いてる所はまだ少ないようです)

それでは今日はここまで。本日も良き食事管理を。

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2014-12-03a11
著者: SR
体重: 57.2Kg(2014-9/10現在)


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