トレーニーとは英語で【trainee】・一般的に訓練生といった意味や、何等かの研修を受けている者のことを言いうが筋トレをしている者に対しても使われることが多い言葉だ。しかし、「筋トレをしている者」に対して使うトレーニーと … 続きを読む 「トレーニー」の意味とは？筋肉がなくてもトレーニーなのか？