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エネルギー不足により筋量を削られやすい減量期にはBCAAはかなりよく活躍してくれるので期待できます。今回はマイプロテインのBCAAを買ってみたのでレビューしたいと思います。それでは書いていきましょう。


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マイプロテインのBCAA開封!

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今回購入したマイプロテインのBCAAはレモン&ライムフレーバーです。パッケージ裏にはバリン,ロイシン,イソロイシンが黄金比率で入っている事がアピールされています。

関連記事→(BCAAはどういうタイミングで飲んでいる?僕の使い方)

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それではさっそく開けてみます。

中には小さなスプーンが付属されていました。開けてみて小さなスプーンが無い場合は粉に埋もれてるのでお箸などの棒でぐぐっと探ってみましょう。

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BCAAの飲み方は人それぞれありますが,基本的に粉薬みたいにクチに含み水で流し込むのがベターです。

僕の場合はその飲み方でも飲んで,更によりタイムリーに補給できるように水と混ぜて水分補給用のドリンクとしても扱います。

マイプロテインのBCAAと水を混ぜるとこんな感じ

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付属のスプーンすりきり一杯は3gでしたので3杯の9gを水に溶かして混ぜてみます。

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シェイクするとBCAAなので少々溶けにくいですが,すぐに水が変色してドリンクに馴染んでくれました。

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さて、次は3週間程使ってみた感想です。

マイプロテインのBCAAレビュー!

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僕の場合はトレーニング前に1杯クチに含み飲んで水で流し込んでから、トレーニング中にあらかじめ混ぜたBCAA水でタイムリーに水分補給します。味もあっさりとレモンライムが効いてて甘くて美味しいです。

マイプロテインのBCAAを飲んでいる体感としては集中力が保持されやすい感じであったり,栄養補給面ではカタボリックの心配がなくなるのでストレスフリーでやれているのが大きいですね。集中力保持からの関係かパワーの伸びも良い気がします。

→ マイプロテイン公式サイト

何よりマイプロテインのBCAAはセール時に購入することで驚きの安さで買えるというろころにあります。セール頻度はかなり高いのでチェックしてみてください。それでは本日も良き1日を。

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2014-12-03a11
著者: SR
体重: 57.2Kg(2014-9/10現在)


当サイトでは日々トレーニングで得た気づき,情報/知識のアウトプットを中心に綴っています。,

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