2015年 6月

  • 肉体改造伸び悩み~停滞と限界!?~

    体を鍛えていると【個人が適した重量で効かせるトレーニング】であったり【重量に拘るトレーニング】であったり様々な方法があります。勿論,種目種目により怪我の無いように基本的なフォームができたうえでの話ではありますが,料理のように正解/完成系なんてなく,ひたすら個人個人が停滞しないよう…

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  • 【ファインラボ】ファイナルETBをレビュー

    日々過ごしていると生活環境の変化が,ふとやってきます。例えば,仕事が忙しい時期,仕事内容の変化,付き合いが多い時期など僕には訪れていたりします。 お酒に人間関係,仕事~その他etc。トレーニングの継続を絶つきっかけなんていくらでもあるものです。 そうした自分に訪れるサプラ…

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2014-12-03a11
著者: SR
体重: 57.2Kg(2014-9/10現在)


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